Ejercicios para las crocheteras

Hola 👋 ¿como están ? El día de hoy compartiré algo que no tiene nada que ver con algún patrón para tejer pero si tiene que ver con cuidar nuestra salud de nuestras manos, el tener mucho puede ocacionar algunos dolores en la manos así que les comparto esta imagen para hacer algunos ejercicios y nuestras 🤚 descansen. Disfruten su tejido.